チヒロの釣り日記

釣り好きチヒロの日記。シンガーソングライター/お料理/お花/女子大生の日常

今日のお昼ごはん【茄子のボロネーゼ】

 

こんばんは⭐️

 

チヒロです。

 

今日のお昼ごはんは茄子のボロネーゼを作りました。

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合挽き肉を炒めて、ニンニクを入れて唐辛子も投入!馴染むまで茄子を入れて炒める。ウスターソースケチャップとで味付けしたら塩胡椒で整えてソースの出来上がり⭐️

私は辛めが好きなのでたっぷり唐辛子投入したよ🌶

 

ビーリーフとスモークサーモンのサラダも一緒に☺

 

お腹いっぱい〜!🍝